Почему онлайн-тренировки ?
Вы можете выбрать того тренера, о котором всегда думали. Не важно, где вы находитесь, тренировку можно провести, где угодно. Многие профессиональные спортсмены и опытные любители после завершения спортивной карьеры практикуют онлайн-тренинг.
Вы можете получить онлайн-консультацию по любому вопросу, касающегося тренировки и/или питания у выбранного вами тренера в режиме 24/7 (большинство онлайн-тренеров предлагает такую услугу в качестве дополнительной)
Вам не нужно никуда ехать. Можно заниматься как на открытом воздухе, что предпочтительней, но и даже в квартире-офисе ОФП (тренер составит для вас программу, исходя из имеющего инвентаря)
Вы можете «взять тренера с собой». То есть заниматься в любом месте онлайн, используя смартфон. Сейчас такая практика становится всё популярней.