Зима☃ без лыжных⛷⛷⛷ тренировок — не зима 

 

16 февраля состоялась лыжная тренировка.
Как всегда, c Cyclo-Sport только практика!

На тренировке изучили:
✅ технику передвижения одновременным одношажным классическим ходом
✅попеременным классическим ходом
✅технику спусков
✅технику подъемов
✅передвижение по пересеченной местности

Время на отдых также предусмотрели!)

После окончания тренировки ученики получили фото, видео тренировочного процесса

для дальнейшей работы под ошибками и совершенствования навыков.

CYCLO-SPORT — АКТИВНЫЙ ОТДЫХ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!